Мамин ресурс

Плачу в декрете: почему это нормально и как помочь себе

Почему слёзы в декрете — это не слабость, а сигнал тела: 5 научных фактов Слёзы в декрете — это не истерика и не признак того, что вы «не справляетесь». Это буквально физиологический ответ тела на одну из самых мощных гормональных…

Монетизация хобби мамы: как превратить увлечение в доход

Хобби как реальный заработок: сколько мамы зарабатывают на своих увлечениях уже в первый месяц В первый месяц мамы в среднем зарабатывают от 8 000 до 35 000 рублей — в зависимости от ниши, скорости запуска и того, насколько они готовы…

День сурка в декрете: как выйти из замкнутого круга

Почему декрет превращается в день сурка: 3 честных факта, о которых не предупреждают Декрет становится замкнутым кругом не потому, что вы что-то делаете не так. А потому что мозг буквально перестаёт получать сигналы новизны — и начинает работать в режиме…

Материнская тревожность: как перестать бояться за ребёнка

Почему мамы боятся за детей даже тогда, когда опасности нет: 3 факта, которые объясняют всё Правда, мозг матери буквально перестроен под тревогу. Это не слабость характера, не невротизм и не «надо просто расслабиться» — это нейробиология. После родов уровень окситоцина…

Фриланс в декрете: как зарабатывать из дома

Пять профессий, которые реально кормят в первый месяц Да, зарабатывать в декрете можно — и не через полгода «раскачки», а уже в первые четыре недели. Не все профессии, но конкретные пять — проверено сотнями мам, которые выходили на первый доход,…